Boxe & Écriture

Atelier d'écriture et de boxe créative à Paris

« La boxe a touché quelque chose de très profond en moi. Il y a là un mystère que j’essaie de percer ».

Joyce Carol Oates

Atelier régulier de 3h chez Micadanse à Paris,
avec Emmanuelle Jay et Rodolphe Lanfranchi

Quel est le lien entre le gant de boxe et le stylo ? La précision du geste pugilistique peut-elle se comparer à la percussion du mot quand il est justement choisi ?

Venez explorer la boxe & l’écriture dans un temps de pratique alternée pour lier corps et esprit.

Rodolphe Lanfranchi (coach de boxe) et Emmanuelle Jay (art-thérapeute et spécialiste de l'écriture créative) vous proposent d’expérimenter la boxe de manière créative pour vous conduire au relâchement des tensions pour un accès favorisé à l’écriture du corps, des sens, des émotions. Lors de cet atelier, vous serez guidé·es dans la pratique de la boxe sous un angle ludique et esthétique puis invité·es à écrire à partir de vos sensations et de propositions poétiques.

Écrire avec son corps et boxer comme un·e artiste c’est l’expérience que l’on vous propose.

Il n’est pas nécessaire de savoir boxer, ni de savoir « bien écrire » pour suivre ces ateliers.

Écrire avec les poings, boxer avec les mots

Boxe & Écriture

"Boxer, c’est comme lâcher le chien qu’on avait dressé"

Venez travailler votre style littéraire et poétique à partir d’une expérience sportive et collective.

Extraits :

"Boxer c’est comme entrer dans une machine à laver en fin de cycle à 40 degrés en mode préarrangé : on en ressort tout retourné, un peu sourire, mais tout chaud tout calme."

"Tourner les poignets, écarter les jambes, tourner le bassin, rapprocher les jambes, mains sur les genoux, faire le cercle, respirer, écarter les jambes, sauter, écarter, rapprocher, écarter, rapprocher, mouvement simultané des bras, écarter, rapprocher, écarter, rapprocher, écarter, rapprocher, écarter, rapprocher, jambes, bras, jambes, bras, respirer, encore respirer, respirer, respirer, respirer, gants de boxe, en garde, toucher, toucher, crochet, crochet, 1, 2, 3, 4, 5, 6, droite, souffle, gauche, souffle, droite, souffle, gauche, souffle, 1, 2, 3, 4, 5, 6, ruissellement de la sueur sur le front"

Objectifs

Mettre les gants
Expérimenter un assaut de boxe
Sentir son corps dans une rencontre singulière avec l’autre
Travailler sur les distances, la précision des gestes, les appuis, le regard
Écrire à partir d’une expérience physique intense
Poser des mots sur ses sensations, expérimenter sa puissance
Jouer, s'amuser
Explorer son chemin intérieur avec les questions que soulèvent la confrontation et l’agressivité

À propos de nous

« Tous deux passionnés par la boxe et ses effets, nous avons imaginé des ateliers mêlant nos deux pratiques artistiques et sportives. Quand la boxe est un dialogue et l’écriture un sport, gants et stylos s’entendent à merveille. »

Emmanuelle Jay & Rodolphe Lanfranchi